Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 50,80g | Prot: 129,40g | Carb: 134,53g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Умалат Сыр Сулугуни, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ленивый хачапури, Груша. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Капуста, Ленивый хачапури, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Просто Кальмар Командорский Тушка Неочищенная Замороженная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olibognach
|