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Abendessen: Hauptgang-Hähnchenbrust und Kartoffelsalat 670kal und Nachtisch- Schokokuchen und Erdbeeren 105 kal
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1885 kcal
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Gras: 70,22g | Prot: 96,19g | Carb: 210,90g.
Colazione: Milch 1,5%. Pranzo: Hallo Pizza Pizza Margherita. Cena: Schokokuchen aus Apfelmus, Body Attack Power Protein 90, Milch 1,5%. Snacks/Altro: Kamps Puddingbrezel, Bäcker Görtz Mohnschnecke. Di più...
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 Commenti
Rezept: 2 Eier mit 200g ungesüßtem Apfelmark cremig rühren, 60g Weizen-Vollkornmehl mit 1 TL Backpulver vermengen und 20g Backkakao hinzufügen.
Wem bei der Teigmasse noch Süße fehlt, kann nach Belieben Erythrit ergänzen. :)
Ps: Ich habe meinen Tortenring auf kleinste Stufe gestellt (15,5 cm) und mit Backpapier ausgekleidet.
Bei 175°/ca. 30-35 min backen.
09 giu 20 da utente: Alicheneda
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Perfekt! Vielen lieben Dank!! Wird bald nachgebacken und probiert 😀
09 giu 20 da utente: MaxiMinus10;-)
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Storia del Peso di bananajoee
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