Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 65,80g | Prot: 63,25g | Carb: 121,24g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Pranzo: Колбаса Домашняя, Щи, Сметана, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Snacks/Altro: Skittles Кисломикс, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanya1S
|