Diario di Savi_S, 10 giu 20

Кето. День 3. Мой первый опыт с броне-кофе (со сливочным маслом Гхи и сливками 30%). Не сказать, что супер-вкусно, но приятная маслянистость и действительно сытно.

---

1689 kcal

Gras: 144,32g | Prot: 67,09g | Carb: 30,49g.   Colazione: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вкусвилл Сливки 30%, Избенка Масло Топленое "Гхи". Spuntino Mattutino: Семушка Бразильский Орех. Pranzo: Ашан Помидор, Окей Огурцы, Вкусвилл Сливки 30%, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Избенка Масло Топленое "Гхи", Окей Перец Красный, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Вкусвилл Митболлы Куриные С Сыром Моцарелла. Dopo Pranzo: Вкусвилл Фундук Жареный, Избенка Сливки 10%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Spuntino Pomeridiano: Избенка Сметана 15%, Перекресток Творог 9%. Cena: Окей Масло Оливковое Рафинированное, ВкусВилл Кабачок, ВкусВилл Масло Гхи, Русское Море Кета на Пару. Di più...

2375 kcal

Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...