Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 61,14g | Prot: 159,70g | Carb: 243,17g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Брокколи, Dolce Albero Макароны Бантики. Cena: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Молоко Зауралья Биоряженка, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна91.
|