Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2549 kcal
|
Gras: 131,23g | Prot: 116,22g | Carb: 209,77g.
Colazione: Русский бисквит Молочная Булочка с Начинкой Вареная Сгущенка, Овсяноблин «5 злаков» с сыром, Жареное Яйцо. Pranzo: Mamba Фрумеладки, Baraka Финики Отборные, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Салат из свежих овощей, Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Ашан Драники Картофельные, Котлеты из куриного фарша мегамарт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Абрикос. Snacks/Altro: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Chikalab Chikabar Арахис. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolinarij.92
|