Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 49,16g | Prot: 113,33g | Carb: 232,12g.
Colazione: Атрус Хлеб Питерский, Красная Цена Сыр Российский, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Federici Макароны Отварные. Snacks/Altro: Курага, Молочные Продукты Творог. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinacap74
|