Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2280 kcal
|
Gras: 89,37g | Prot: 76,72g | Carb: 297,79g.
Colazione: Сахар, Творог 5%, Блины, Жар Свежар Губадия, Шеф Перекресток Сырники Жареные. Pranzo: Семена Льна, Майонез, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Жар Свежар Губадия, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Cena: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлеб Черный, Манты. Snacks/Altro: Кировский Печенье Сахарное Палочки в Шоколадной Глазури, Белый Хлеб, Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб, Кировский Печенье Сахарное Палочки в Шоколадной Глазури, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|