Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2020
|
92,0 kg
Perso fino ad ora: 41,8 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4132 kcal
|
Gras: 189,43g | Prot: 219,69g | Carb: 430,46g.
Colazione: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Red Baron Sausage Scrambles. Pranzo: Slim Jim DARE, Really Freakin' Hot Habanero, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Apples. Cena: TGI Friday's Onion Rings, Hy-Vee Crab Rangoon, P.F. Chang's Egg Rolls, Panda Express General Tso's Chicken, Lo Mein, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Snacks/Altro: Pringles Original Potato Crisps. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|