Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 41,48g | Carb: 198,62g.
Colazione: Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брест Литовск Копченый Сыр, Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Брест Литовск Копченый Сыр, Винегрет, Глобус Винегрет Овощной, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Cena: Орехи Кешью, Шармель Зефир Яблочный, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Брест Литовск Копченый Сыр, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizazv
|