Diario di Ana Mtnez, 16 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2020
51,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1885 kcal Gras: 32,84g | Prot: 63,42g | Carb: 336,39g.   Colazione: HSN Sports Peanut Butter,  Brownie de alubias, Alitey Bebida de Avena, Hacendado Barra de Pan 41% Integral,  Sandía,  Plátano, Hacendado Salvado Integral de Trigo,  Bolitas de 🍌 y 🍏, Carrefour Yogur Soja Natural , Hacendado Barra de Pan 41% Integral, Hacendado Pera Conferencia ,  Manzanas Fuji. Pranzo: Hacendado Barra de Pan 41% Integral,  Melocotones,  Ciruela, Hacendado Naranja, Hacendado Zanahoria, Carrefour Lentejas con Verduras ,  Cookies de Garbanzos y Cacao,  Bizcocho de 🍌🍫🍊. Cena:  Dátil,  Kiwi, Hacendado Barra de Pan 41% Integral, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Hacendado Zanahoria,  Plátano, El Arbol Aguacate,  Tomates, Carrefour Garbanzos Cocidos ,  Arroz Amarillo. Snacks/Altro: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal,  Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Barra de Pan 41% Integral,  Manzana Golden,  Sandía. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ana Mtnez


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