Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2020
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 79,50g | Prot: 89,55g | Carb: 151,65g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Pranzo: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сахар, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Желудки Куриные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Батон Нарезной, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Snacks/Altro: Фанта Фанта Груша, Беловежские Сыры Гауда, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Di più...
|
|
2259 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 25 minuti, Guardare la TV - 8 ore e 30 minuti, Cucinare - 30 minuti, Allattamento - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Bagno - 15 minuti, Stare seduti - 4 ore, Lavare i Piatti - 10 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lubanay1601
|