Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 132,75g | Carb: 122,96g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Море Рядом Кижуч Соленый Ломтики, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Боско Хлебцы без Муки, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Pranzo: Карат Творог Зерненый 4%, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Черешня. Cena: Ritter Sport Шоколад Мята, 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вареньем из Киви, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кекс протеиновый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olibognach
|