Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 59,67g | Prot: 102,96g | Carb: 186,02g.
Colazione: Дикси Персики Плоские, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники с Рисовой Мукой, Бразильские Орехи. Pranzo: Шашлык Куриный, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: ВкусВилл Манго Сушеное, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Rainbow Рисовые Галеты с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Черешни, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gulietta81
|