|
|
1134 kcal
|
Gras: 49,91g | Prot: 55,49g | Carb: 112,01g.
Colazione: Caffè (Espresso), Adez Latte di Mandorla, Hummus, Esselunga Rucola, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Semi di Chia, Fiocchi d'Avena, Farina di Mais Precotta P.a.N. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Cena: Senape, Petto di Pollo, Hummus, Avocado, Melanzana Cotta, Esselunga Fettine di Formaggio Fuso, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Papaya. Di più...
|
|
2354 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leibys
|