Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 76,20g | Prot: 107,86g | Carb: 151,95g.
Colazione: Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком, Здравушка Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Pranzo: Магуро Филе Тунца Натуральное, Русское Море Крабовое Мясо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф. Cena: Сыр с Плесенью, Абрикос, Клубника. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нектарин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flamingo.ru
|