Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2013 kcal
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Gras: 62,62g | Prot: 211,09g | Carb: 144,61g.
Colazione: Auchan Fromage Blanc 0%, Pain Intégral, Itinéraire des Saveurs Houmous, Noisette. Pranzo: Lidl Thon Albacore, Carrefour Houmous, Carrefour Pois Chiches, Salade Verte. Cena: Auchan Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Oignons, Zapetti Pois Chiches Cuisinés à l'orientale, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Snacks/Altro: Bjorg Pain Complet Protéines , Pamplemousse, Gold Nutrition Total Whey. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EliteHealth
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