Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2020
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 44,91g | Prot: 166,54g | Carb: 254,47g.
Colazione: Mercadona Hummus de Lentejas, Pain Complet Proteine Pain Complet Hyper Protéine . Pranzo: Prunes, Hacendado Salchichón Iberico, Pain Complet Proteine Pain Complet Hyper Protéine . Cena: Prunes, Elpozo Escalope Lomo, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Altro: Mercadona Queso Fresco 0%, Biotech USA Whey Gold. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EliteHealth
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