|
=
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 20,97g | Prot: 43,73g | Carb: 159,06g.
Colazione: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Natural Seed Super Granola, Banana, Playadito Yerba Mate, Frambuesas, Moras, Arándanos, Dahi Yogur Sabor Natural, Almendras, Coco Seco. Pranzo: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Snacks/Altro: ENA Whey Protein (30g), Tratenfu Leche de Almendras. Di più...
|
|
1473 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 39 minuti, Pulizia - 30 minuti, Palestra - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di matu11
|