Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 76,29g | Prot: 131,32g | Carb: 151,87g.
Colazione: Nueces, Almendras, Guiso de Lentejas, Hacendado Chistorra, Morcilla. Pranzo: Carrefour Jamón de Pavo Lonchas Finas , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Carrefour Queso Fresco 0%, Champiñones, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Carrefour Mejillones al Natural, Tomates, Ecomil Leche de Avellanas, Proteina Coco. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Almendras, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Tortitas de Maíz, Pimiento Rojo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Paraguaya, Melocotones, Nectarinas, Sandía. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di itzicollantes
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