Diario di Llf359, 11 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
88,6 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1898 kcal Gras: 77,77g | Prot: 109,68g | Carb: 199,98g.   Colazione:  Сгущенное Молоко, Молоково Молоко 3,2%,  Сироп,  Кофе,  Сметана,  Сырники диет творог. Pranzo: Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый,  Овощное Рагу, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем. Cena: Черемушки Хлеб Зерновик, Мираторг Колбаски Тирольские,  Красные Помидоры, Мираторг Куриные Колбаски. Snacks/Altro:  Оладьи. Di più...
1713 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Llf359


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.