Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
102 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 47,68g | Prot: 109,33g | Carb: 249,12g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Банан, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Nescafe Dolce Gusto Chococino, Лето Близко Творог 0%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Папа Может Вареная Колбаса. Pranzo: Иван-Поле Джем Вишня, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Шаурма с Курицей. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nicesidny
|