Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 54,21g | Prot: 74,55g | Carb: 135,12g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Pure Protein Протеиновые Панкейки. Pranzo: Табрис Индейка Филе на Гриле, Лимонный Сок, Белая Дача Полезный Кейл , Вареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Cena: Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Snacks/Altro: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Булко Бретцель с Солью, Булко Бретцель с Солью, Ашан Киви, Магнит Банан, Перекресток Персик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avakadoed
|