Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 45,22g | Prot: 104,89g | Carb: 129,41g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Авокадо, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая. Pranzo: Печень с овощами, Нектарины. Cena: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яйцо, Мороженое с протеином, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olibognach
|