Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 33,30g | Prot: 92,41g | Carb: 103,35g.
Colazione: Arla Protein Drink Schoko, Kaffee mit Milch. Pranzo: Reis-fit Reis mit Gemüse und Linsen. Cena: Gouda oder Edamer, Vollkornbrot, Märkische Landfleischerei Räucherling, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Altro: Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Kinder Schoko-Bons, Haribo Goldbären Mini. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnute1980
|