Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2020
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 32,67g | Prot: 43,01g | Carb: 116,57g.
Colazione: Черешня, Карат Творог Зерненый 4%, Дыня Торпеда. Pranzo: Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Приготовленные Баклажаны, Огурец (с Кожурой). Cena: Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Altro: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Изюм (без Косточек). Di più...
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1344 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Llattyll
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