Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 69,86g | Prot: 119,24g | Carb: 125,43g.
Colazione: Греческий Салат, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Говядина. Cena: Яичный Белок, Вареное Яйцо, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Snacks/Altro: Окей Сырники , Черника, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tta.8282
|