Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2020
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 95,22g | Prot: 101,25g | Carb: 93,99g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Нарзан Минеральная Вода. Pranzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Cena: Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Altro: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Seven Nuts Кешью Жареный, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chriscore89
|