Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 58,49g | Prot: 85,39g | Carb: 57,98g.
Colazione: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Pranzo: Форель Слабосолёная, Хлебцы Ржаные, Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосолёная, Хлебцы Ржаные, Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Cena: Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chriscore89
|