Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2648 kcal
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Gras: 104,01g | Prot: 116,04g | Carb: 320,02g.
Colazione: Banana, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Crudo, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche . Pranzo: Pesca, Pere, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Pomodorini, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva, Pasta di Farro. Cena: Bofrost Peperoni Ripieni, Grana Padano Grana Padano, Pasta al Pomodoro. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Panini, Conad Yogurt Intero alla Vaniglia, Banana. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cuore_drago
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