Diario di Futurest, 29 lug 20

Что по белку?

1681 kcal Gras: 68,52g | Prot: 183,92g | Carb: 84,39g.   Colazione: Отруби Ржаные, Авокадо, Teos Йогурт Греческий 2%, Сиртаки для Греческого Салата, Сыр Мягкий Рикотта, Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dopo Colazione: Грудка Куриная Отварная, Борщ Вегетарианский, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Чеснок. Pranzo: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Лосось. Dopo Pranzo: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Голень Индейки, Масло Сливочное 62%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карпаччо из Мяса Птицы. Cena: Низкокалорийный Сироп Малина, Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Отруби Ржаные, Черешня. Di più...
3021 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Futurest


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.