Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 54,31g | Prot: 130,97g | Carb: 125,53g.
Colazione: Сливочное Масло, Ярославский Бройлер Хлеб Колбасный, Батон, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%. Pranzo: Первым Делом Томатная Паста, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Лента Перец Ласточка. Cena: Первым Делом Томатная Паста, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Дыня Торпеда, Ратибор Варенье Клубничное, Сладкая Слобода Галеты Пшеничка, Base Bar Батончик со Вкусом Кокоса, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Какао-Порошок (Несладкий), Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сабринка
|