Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 44,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2211 kcal
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Gras: 72,12g | Prot: 48,81g | Carb: 327,36g.
Colazione: X-Tra Hedelmämysli, Oatly Havregurt Vanilja. Pranzo: Löfbergs Ice Coffee Oat-Based, Ilo Vegaaninen Pizzamuru, Bon Vegan Savustettu Kasvisleikkele, Felix Tomaattiketchup, Vaasan Ruispalat. Cena: Bon Vegan Savustettu Kasvisleikkele, Ilo Vegaaninen Pizzamuru, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat. Snacks/Altro: Vitasia Sweet Chili Sauce, Lidl Cosmopolitan Salaatti, Innocent Blue Spark, Taffel Nacho Cheese Balls, Ehrmann Grand Dessert Double Toffee. Di più...
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2916 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnnaKunnas
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