Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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97 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 30,35g | Prot: 38,05g | Carb: 67,12g.
Colazione: Elovena Puuro, Maitokahvi. Pranzo: Sämpylä, Kaalipata. Cena: Munakas tai Munakokkeli. Snacks/Altro: Atria Keittokinkku, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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