Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2987 kcal
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Gras: 81,42g | Prot: 168,74g | Carb: 444,53g.
Colazione: Apples, Gala Apples, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Home Fries, McDonald's Bacon & Cheese Quarter Pounder, Sweet 2 Eat Peaches, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pranzo: Pollo Tropical Tres Leches, Core Power Vanilla Protein Shake, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Bananas , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Peach, Peaches, Sweet 2 Eat Peaches, Sunkist Navel Orange, Buttered Popcorn Popped in Oil, Apples. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Commenti
That's just more time you have to mold it into some muscle.
06 ago 20 da utente: -Diablo
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Storia del Peso di -Diablo
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