Allen einen sonnigen Donnerstag
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
888 kcal
|
Gras: 31,04g | Prot: 29,92g | Carb: 124,34g.
Colazione: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen, Kaffee. Pranzo: Leberkäse, Spaghetti. Cena: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Altro: Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Wassermelone. Di più...
|
|
1748 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 59 minuti, Riposare - 5 ore e 11 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|