Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 64,74g | Prot: 50,47g | Carb: 178,41g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Кокосовое Настроение, Главпродукт Кабачковая Икра, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Вареное Яйцо. Pranzo: Картошка Тушеная, Свиные Ребрышки, Круглый Год Огурцы Соленые, Каждый День Лепешка Тандырная, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез. Cena: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_пп
|