Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2013
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127,4 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 45,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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767 kcal
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Gras: 22,74g | Prot: 79,63g | Carb: 54,31g.
Colazione: Tamales Beef in Chili Sauce (2), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Coffee. Pranzo: Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee, Planters Salted Hulled Sunflower Seeds, Fit & Active Fat Free Vanilla Pudding. Cena: Chicken Lo Mein, Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Altro: Chicken Lo Mein. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rob.c.weiss
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