Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2013
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2415 kcal
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Gras: 122,39g | Prot: 61,46g | Carb: 266,61g.
Colazione: Сливочное Масло, Геркулес Каша на Молоке, Овсяное Печенье, Яблочный Пирог, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ржаной Хлеб. Pranzo: Овсяное Печенье, Heinz Сырный Соус, Картофельная Запеканка, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Prime Star Салат с Тунцом, Гороховый Суп. Di più...
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2635 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di levrun
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