Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 64,44g | Prot: 69,20g | Carb: 248,06g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлеб Черный, Творог 5%, Окей Варенье Малиновое, Победа Шоколад Горький 72%, Блины, Блинчики. Pranzo: Победа Шоколад Горький 72%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Масло Подсолнечное, Грабли Селедка Малосольная, Картошка Вареная, Тунец, Приготовленные Грибы, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Яшкино Пряники Мятные, Азбука Вкуса Арбуз, Перекресток Арбуз, Арбуз, Печенье к Чаю, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|