Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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48,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 48,15g | Prot: 73,30g | Carb: 103,05g.
Colazione: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Оладьи с Творогом. Pranzo: Помидоры, Окей Перец Печеный, Куриная Грудка, Арбуз. Cena: Сыр Камамбер, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Altro: Арбуз, Alpro Рисовое Молоко, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Di più...
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1397 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Llattyll
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