Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2020
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 92,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 53,30g | Prot: 98,21g | Carb: 213,11g.
Colazione: Pedon Semi di Chia, Croissant o Cornetto, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ecor Fiocchi di Soia Tostati, Germe di Grano, Fiocchi d'Avena, Vivi Wellness Cereali Multigrain con Cioccolato. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Dal Salumiere Porchetta. Cena: Pesca, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Arista di Maiale, Barilla Pasta, Bonduelle Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan di Stelle, Latte. Di più...
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peso stabile
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