Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 89,19g | Prot: 63,49g | Carb: 15,38g.
Colazione: DIA Nata Para Montar, Aceite de Coco, Queso Azul, La Selva Bacon. Pranzo: Perejil, Ajo en Polvo, DIA Mozzarella Rallada, Huevo, Sal Marina, Vinagre, Aceite de Oliva, Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Tomates, Salchichas de Pollo. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isabelyjoaquin
|