Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 43,91g | Prot: 44,32g | Carb: 110,15g.
Colazione: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мирролла Рыбий Жир, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Яйцо Всмятку. Pranzo: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Ростик'c - KFC Латте 0,4. Cena: Ростик'c - KFC Ягодный Пунш, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|