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1416 kcal
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Gras: 38,87g | Prot: 123,86g | Carb: 144,73g.
Colazione: BC Mermelada de Durazno, Panqueques sin Relleno, Mandarinas, Mate Amargo, Huevo Cocido. Pranzo: Huevo Cocido, Cebollas, Repollo Morado, Kiwi, Perejil, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Mandarinas, Zanahoria, Repollo Morado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: La Paulina Queso Port Salut, Pan Blanco Tostado, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo Cocido, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Café, Dátil. Di più...
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2833 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 28 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 32 minuti. Di più...
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Storia del Peso di hlgrau1
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