|
419 cal spor sonrası ve günün ikinci veee son öğünü
|
1234 kcal
|
Gras: 66,85g | Prot: 55,48g | Carb: 103,72g.
Colazione: Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Mis Tost Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti, Migros Ezine Peyniri, Wasa Original. Pranzo: Nescafe Sade, Hindistan Cevizi Yağı. Cena: Jalapeno, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Altro: Mis Süt, Çay (Demlenmiş), Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di let'schange
|