Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
987 kcal
|
Gras: 28,99g | Prot: 93,27g | Carb: 92,09g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Arla Сыр Натура Light, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Дымов Индейка Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shaburova
|