Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 29,31g | Prot: 89,92g | Carb: 254,25g.
Colazione: Сытый Папа Блины с Творожной Начинкой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Pranzo: Хлеб Черный, Maggi Суп Звёздочки. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Красные Помидоры, Smartbar Батончик Мюсли Медовая Груша с Имбирем, Нектарин, Vitaland Грузди Соленые, Кофе с Молоком, Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан, Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinacap74
|