Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2013
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2958 kcal
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Gras: 123,66g | Prot: 66,69g | Carb: 397,83g.
Colazione: Геркулес Каша на Молоке, Сливочное Масло, Яблочный Сок, Черемушки Творожник. Pranzo: Макароны по Флотски, Heinz Сырный Соус, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Кока-Кола Кола, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Altro: Молоко, Сахар, Яблоко, Песочное Печенье. Di più...
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2626 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di levrun
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