Diario di hlgrau1, 02 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
97,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1828 kcal Gras: 81,50g | Prot: 56,14g | Carb: 227,35g.   Colazione: La Serenísima Dulce de Leche Clásico,  Pan Blanco Tostado,  Mate Amargo, Finlandia Queso Crema Light,  Naranjas,  Pan Blanco Tostado,  Mantequilla de Maní. Pranzo:  Tomates, Cocinero Aceto Balsamico,  Berenjena Cocida,  Cebollas,  Huevo Duro,  Zanahoria,  Empanadas de Jamon y Queso. Cena:  Huevo Duro,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Empanada de Carne,  Arroz Blanco. Snacks/Altro: La Serenísima Dulce de Leche Clásico,  Naranjas,  Banana,  Panqueques sin Relleno,  Leche Evaporada,  Canela, Dia Coco Rallado,  Banana, La Serenísima Leche Descremada, Café. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hlgrau1


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